船井生醫高成長ptt、高中 長高、長高 停滯期在PTT/mobile01評價與討論，在ptt社群跟網路上大家這樣說

嗨嗨
阿肥我一個弟弟
國三了
身高162很久沒長高了
不曉得有什麼方法可以讓他長高

身高真的是硬傷啊
他又長得帥
有沒有版友分享分享經驗

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當年我有一個學長高中從160長到180,不曉得他是怎麼辦到的
他說他能170就很感動了QQ

推 MonkeyCL: 讓別人都變矮 09/30 13:58
推 bluemoon2006: 直接去掛小兒內分泌科照骨齡看生長板閉合了沒。如果 09/30 14:00
→ bluemoon2006: 還沒閉合還有得救 09/30 14:00
噓 ann90280: 基因 09/30 14:00
→ ash3000: 國三沒救了 09/30 14:04
→ FZ5566: 我小學畢業都快170了，也不過高他八公分 09/30 14:07
推 mayhomgon: 我也是身高硬傷 只有172 哀 09/30 14:07
→ zoophile: 媽媽一定很矮 09/30 14:08
→ mayhomgon: 我爸168我媽156 但是我姊都164左右 09/30 14:09
→ zoophile: 很高嗎.... 09/30 14:11
→ zoophile: 現在人吃那麼好 還長不高 基因有問題吧 09/30 14:11
推 Marchqoo02: 我到大學都還有長高……應該還有機會 09/30 14:17
推 namis77: 男生不是高中大學還在長嗎，高中再補看看 09/30 14:18
推 asig111: 打籃球 09/30 14:19
推 summer164: 跳繩每天100下 09/30 14:26
→ summer164: 晚上11前睡覺 09/30 14:27
→ tim9527: 162噓 09/30 14:31
→ tim9527: 多睡覺 09/30 14:32
推 hsuan1999: 去看醫生 09/30 14:33
推 Iakane: 恨天高是你的好朋友 09/30 14:44
推 curtis7248: 我高一的時候177 現在大二181 09/30 14:49
推 Pf2you: 早睡覺 這是重點 運動飲食都是其次 09/30 14:52
→ Pf2you: 最晚10點前要睡 約到高二前有效 09/30 14:53
推 ballball520: 傳說中的童子鴨中藥湯連吃1年/三餐配飯吃不能吃別的 09/30 14:58
→ ballball520: 我在婆婆那聽到的偏方，不過這好像都是國中開始吃的 09/30 14:58
→ ballball520: 高雄很多阿嬤阿姨好像知道，老公喝到想吐的悲慘回憶~ 09/30 14:59
→ g7a7n7: 轉性比較快 09/30 15:11
推 morgankhs: 我高一 176 09/30 15:27
推 a78998042a: 先脫褲子看毛長齊沒，再來討論 09/30 15:41
推 jonsauwi: 吃得營養、多運動、多睡覺、心情愉快，就會長高了真的 09/30 15:42
推 loveyuna: 不要熬夜，正常飲食習慣、運動 09/30 15:43
推 linccccc: 打球 09/30 16:06
推 hsiao28: 調升，吃飽睡好 09/30 16:06
→ hsiao28: 跳繩 09/30 16:07
推 meishiln: 每天用艾草條薰第七頸椎棘突下凹陷處5-10分鐘 09/30 16:07
推 despair78214: 拉單槓 09/30 16:11
推 GeogeBye: 睡覺 吃飽很重要 我高中作息不正常 為了省錢又不吃飯 09/30 16:11
→ GeogeBye: 結果就停在181都沒長了 09/30 16:12
推 kkk1234: 拜託不要熬夜 然後正常飲食 這樣就屌打其他人了 09/30 16:13
→ namis77: 睡的好又飽，都能抽高10公分 09/30 16:14
→ cheetos15: 大三162再來擔心吧 09/30 16:15
推 GrandpaM: 男生國三還早 但到高三結束前還這樣就幾乎沒救了 09/30 16:22
噓 trolkin: 圖呢 沒圖說什麼帥 09/30 16:28
推 Mozai: 睡飽、不要挑食 09/30 16:29
推 xxoooxx34567: 記得高一176現在大一182快183 09/30 16:29
→ invidia: 跳繩 09/30 16:30
→ xxoooxx34567: 雖然晚睡但是睡很飽 假日都睡10幾小時OuO 09/30 16:30
推 char2357: 找中醫師吃轉骨藥 09/30 16:44
→ niburger1001: 砍掉重練 09/30 16:56
推 jhnny: 22當兵時..還有長高...雖然只有1公分多 09/30 16:56
推 ax23350606: 好了啦 有帥就給其他人一條生路吧 09/30 17:01
推 o1579o: 男生是高中才長的吧 09/30 17:04
→ GeogeBye: 國中啦 12歲開始發育 09/30 17:08
→ littenVenus: 每天跳繩或定點跳高摸牆，還有要睡眠充足，不可以喝 09/30 17:14
→ littenVenus: 含糖飲料，後面兩點已經有醫學證明了 09/30 17:14
→ littenVenus: 我是很認真回喔 09/30 17:15
→ littenVenus: 睡眠不足會影響生長激素，喝含糖飲料也是 09/30 17:15
推 httpthebest: 我媽都幫我弟買中藥補品 喝完從比我矮150（國二）到 09/30 17:21
→ httpthebest: 現在175 （大一）我媽覺得他夠高了就沒喝了 09/30 17:21
推 monsteris520: 喝中藥轉大人 09/30 17:22
推 alanalanalan: 高一172 高三180 大學184 我是不是長得比別人晚.. 09/30 17:23
→ HiSunny: 早睡早起超重要 還有飲食均衡 09/30 17:27
推 gc1319: 正常飲食 跟我一樣國中長178 09/30 17:39
推 april9: 男生高中才長吧，男學生高一剛進來都矮矮的，高三要畢業 09/30 18:01
→ april9: 的時候我要跟他們講話要抬頭。(排球隊的整個抽超高) 09/30 18:01
推 springfeel: 26y 175 你弟有沒有好過點 09/30 18:03
推 cc228: 吃中藥有效，我們家小孩都高 09/30 18:28
推 wwBTSww: 我哥高中的時候才突然竄高 之前都長得緩慢 多睡覺吧 然後 09/30 18:37
→ wwBTSww: 吃很 多 09/30 18:37
→ wwBTSww: 真的不要熬夜喔 09/30 18:38
推 gh263541: 我國三161高中畢業170 你這根本不用擔心 09/30 18:40
→ ll1117: 還好，我國三也是矮，高中才長 09/30 18:42
→ ll1117: 我覺得原po如果直到最後是170應該會去死 09/30 18:43
推 panda80911: 認真說，基因問題，會長就是會長。 09/30 18:56
推 aiguo: 太瘦會長不高 09/30 19:06
推 Cottonz: 上課睡 下課睡 回家睡 09/30 19:16
推 jojolia69: 睡覺前喝200cc豆漿，但我不知道這年紀還有沒有效...另 09/30 19:36
→ jojolia69: 外，多睡真的有幫助 09/30 19:36
推 yayun1129: 我媽150 我爸160 本肥172 .__.，秘訣是不挑食....... 09/30 19:42
→ yayun1129: .我也不愛運動，頂多游泳，到高三還在長高，目前煩惱腳 09/30 19:42
→ yayun1129: 太大買不到鞋 09/30 19:42
推 AMDunn1997: 長高丸 09/30 19:42
推 bravo233295: 我國三175 高三180之後就沒長過 09/30 20:33
推 peachrian: 傳說男生可以長到25歲啦，雖然我國二就180後面只長了 09/30 20:38
→ peachrian: 兩公分...... 09/30 20:38
推 af2772af: 我學長大學畢業157 09/30 20:43
推 shrimps12: 多睡覺多喝水我光高中長1x公分 09/30 20:45
推 e7861221: 我國二158 現在180跟你參考 09/30 21:14
→ e7861221: 不挑食不熬夜睡久一點都還有救 09/30 21:15
推 atzer2002: 還有高中三年 沒事多睡覺 垃圾食品少吃 還有救 09/30 21:20
→ fk6418: 沒救了 想辦法以後收入高一點還比較有用 09/30 21:58
推 jumperjumper: 國三159，高一169，高三180...不急 09/30 22:09
→ jumperjumper: 我爸高一160，高三180，看人吧 09/30 22:10
推 funeasy: 吃xx運功散 國一143高三177現在182 09/30 23:23
推 chiangpyisme: 我表哥國中畢業169 長到大三 大學畢業的時候205 給 09/30 23:23
→ chiangpyisme: 你參考 09/30 23:23
→ funeasy: 累了就睡+1 09/30 23:24
→ miap: 發育期游泳，聽說可以長高 10/01 00:00
推 qiao: 瑜珈 大學還長高2cn 10/01 00:43
推 b840107: 睡覺 我就是一直睡 暑假長高20CM 從第一排坐到最後一排 10/01 01:03
推 xsad: 快去看醫生！！ 10/01 02:15
→ firemm666: 還好啊 高中大學還會長最後一次 10/01 02:19
→ firemm666: 不過現在小朋友都熬夜玩手機 10/01 02:19
推 kwater: 不要熬夜QQ 10/01 02:30
推 leinru: 打斷膝蓋 10/01 08:29
推 ILoveMiku: 游泳是對長高最有效的運動 但重點是要睡飽 10/01 13:22
→ ILoveMiku: 雖然以台灣學生奴隸般的作息很難 10/01 13:22
推 lowlow0108: 跳繩 10/01 14:59
→ B09123123: 基因決定大部分 補救效果有限 10/01 15:25
推 ireland77: 盡量不熬夜，成長期少吃垃圾食物、少喝含糖飲料，我爸1 10/02 00:51
→ ireland77: 72媽150，姐姐都160左右，我上禮拜體檢172，今年30了 10/02 00:51
→ ireland77: 還長高了一點點（我是女生） 10/02 00:51
→ sheep0121: 早點睡啊，青春期真的別熬夜，飲食要正常然後多運動， 10/02 13:39
→ sheep0121: 除非基因真的太差，不然現在小孩都嘛不矮 10/02 13:39