考前 一天 不想讀書、考試前禁忌、段考前一天熬夜在PTT/mobile01評價與討論，在ptt社群跟網路上大家這樣說

小弟的大考將近
之前有維持上了一個半月的健身房
後來脖子受傷加上過年跟準備模擬考已經浪費兩個禮拜多了
考試將近
學校的老師都建議我做點簡單的打打籃球跑跑步就好
健身完太累反而不能幫助讀書
可是我又不想中途放棄
不過現階段考試是比較重要
難道沒有兩者都兼得的調整嗎
希望板上有經驗的各位可以分享
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→ hyk99885ggb: 我六月也要參加國家特考 02/24 11:24
→ hyk99885ggb: 我把健身當成明天紓壓的方式 02/24 11:24
→ hyk99885ggb: 基本上一天花一兩個小時不影響你唸書 02/24 11:24
推 za855256: 不衝突，考試是一時的，健身是一輩子的 02/24 11:25
推 simonfz: 健身完太累啦，所以都是邊健邊讀~ 02/24 11:33
推 orznge: 你也可以不要練太累啊 02/24 11:35
推 linjin2: 我準備國考都是讀完8小時去健身，相信我啦，真的剩兩個禮 02/24 11:37
→ linjin2: 拜去健身反而沒啥力，心都放在考試上 02/24 11:37
→ netx1209: 只能說都是理由 02/24 11:38
噓 thunder5566: 回四樓 考試也是一輩子的 一輩子都在烤 02/24 11:39
→ linjin2: 最後都是跑步或直接改游泳打籃球，反正一定讀不完，越讀 02/24 11:40
→ linjin2: 感覺知道的越少 02/24 11:40
→ linjin2: 雖然說我考前兩個月受大傷，去健身都只有練胸和手 02/24 11:41
推 chigo520: 一輩子都在烤?專職烤生? 02/24 11:46
推 RABBITBITCH: 我是大考前兩個月才暫停訓練認真念書，未來比較重要 02/24 11:47
→ RABBITBITCH: ，考上後你要怎麼練隨便你 02/24 11:47
推 DPOY: 照練啊 一個禮拜花個3 4小時其實還好吧 看你想不想而已XD 02/24 11:48
推 celtics52034: 先專心考試 不然兩邊都顧不好 02/24 11:57
推 yccheng: 曾經因為寫論文跟準備口試停練3個月，現在練回來還更好 02/24 12:03
推 jjkg: 專心考試吧，以後有的是時間練 02/24 12:25
→ ac114204: 這沒什麼好衝突的吧 考完時間一大堆 02/24 12:32
推 bxxl: 考生應該要維持運動習慣比較好,只是不需要每天練. 一週4小時 02/24 12:46
推 bxxl: 再說打籃球跑步也是會累,取決於你的強度跟時間吧 02/24 12:50
噓 myth0422: 連這也不會取捨 02/24 12:55
推 znjm1i: 考試攸關未來啊，當然選考試，少這一兩個月沒關係吧，我 02/24 13:03
→ znjm1i: 考試時會排三個大肌群每週只做十多組，小肌群放掉 02/24 13:03
推 Taiwannapa1: 怕累就唸完再練 爽就練啊 02/24 13:09
推 jasonewis: 小弟前年也有考國家考試，建議先把讀書計畫排好，然後 02/24 13:17
→ jasonewis: 健身的時間可以排在晚飯前，練完吃飯可以睡一下再繼續 02/24 13:18
→ jasonewis: 唸書 02/24 13:18
推 Ethan45: 才上一個半月而已 不是多長的時間 其實之後重新開始也可 02/24 13:45
→ Ethan45: 以先拼考試 或是你評估自己體力 不要妨礙準備考試為前提 02/24 13:45
→ ghostxx: 只要你還活著想健身隨時都可以重來，有些考試錯過就沒了 02/24 13:49
推 Ethan45: 兩個禮拜的荒廢對比你才持續上一個半月 基本上你考完之 02/24 14:02
→ Ethan45: 後再練吧 02/24 14:03
推 ms0354758: 我之前國考都念整天 晚上10點去練 練完剛好睡覺 02/24 14:05
推 NcCurator: 我指考前拼命健身導致差1.3分沒上台大法 給你參考 02/24 14:06
推 pokergbmu: 不會衝突啊，健身會讓精神變好，讀書更有效率喔 02/24 14:26
推 t505172003: 我考律師前每天健身，全國前10名，供你參考 02/24 14:43
推 tyhiub: 我覺得可以調整訓練量，但持續健身並維持體能、肌肉量。 02/24 14:52
→ lpmybig: 健身才是一時的 考試先考好吧 02/24 15:16
推 ck326: 不知道有啥衝突? 你可以降低組樹或是重量 02/24 15:29
→ ck326: 難道有考試就不運動嗎 02/24 15:29
推 winiel559: 做少一點，很遠就別去，考試比較重要 02/24 15:37
噓 ms19889120: 加油 考試是一輩子的事^_^ 健身才是1個半月的事而已 02/24 15:45
推 litterboys: 剛考完研究所 最後反而增加有氧 無氧減少 因為有氧做 02/24 16:14
→ litterboys: 完會比較有精神 但還是要取捨時間 02/24 16:14
推 litterboys: 之前是七點健身9點讀書讀12小時 給你參考 02/24 16:16
噓 chaosly0124: 這到底有啥好衝突的？？ 02/24 16:39
→ chaosly0124: 到考試前才想起要讀書所以把健身的時間拿來讀書？？ 02/24 16:40
推 huangpai: 根本不衝突 02/24 16:44
推 jermino: 適當運動放鬆心情也是必須的 02/24 16:44
推 lilgroovy: 其實運動滿重要的 一天差不了那一個小時 02/24 17:41
噓 zamaki: 當然是認真健身啊 落榜沒差啦再考就好了 02/24 17:52
→ AioTakumi: 不修學 好好專心練好練滿嗎？ 02/24 18:00
推 AsPerfect: 當然考試重要阿, 人生有多少次大考, 就算兩樣都做也會 02/24 18:10
→ AsPerfect: 分心 02/24 18:11
噓 david624: 當然健身呀 別考了 02/24 18:27
推 RandyOrlando: 課表動作太多了？ 近考試可以只練三項啊 02/24 19:32
噓 manson666: ...... 02/24 20:29
推 tozz: 專心考試啦，考完你可以一天健身跑步游泳打球全玩一輪 02/24 21:30
推 kingofkid556: 我都練完再讀 練完感覺特別有精神 02/24 22:34
噓 blue09: 自己的人生自己選 02/24 23:44
噓 peterkuok: 當然練完再讀書呀 02/25 01:13
推 yuchiao0921: 把打手槍的時間拿去讀書 02/25 10:53
推 twochen123: 真心建議，如果你是打算考好的考生，聽老師的建議。鄉 02/25 16:26
推 twochen123: 民不負責你的人生，當然說得輕鬆。現在有多少學生考試 02/25 16:29
→ twochen123: 前真能戒掉所有娛樂？一定還是會滑手機玩電腦吧？如果 02/25 16:29
→ twochen123: 你再加上健身，根本不用唸書。 02/25 16:29
→ twochen123: 再說，去健身房健身真的滿花時間體力。來健身板當然得 02/25 16:33
→ twochen123: 到的答案多數都是去健身啊！還是要靠自己考慮清楚。以 02/25 16:33
→ twochen123: 上是跟有心唸書的人說的，你如果只是要考上大學唸，那 02/25 16:33
→ twochen123: 就去健身吧，反正現在大學很好考。 02/25 16:33
推 aegisty: 沒人叫你健到虛脫 == 02/25 19:44
推 gr1031: 考試有時限性 你如果真的沒辦法兼顧 還是先顧好考試 02/26 19:47
噓 culture01: 連這個都安排不了 我看你也考不上 02/27 09:37
推 nnn84114: 抱歉 對學生來說 有些事情就是比身體健康重要 像是大考 02/27 22:48